歐可茶葉的綿密細緻口感,深受大家的喜歡

歐可茶葉最推薦袋棒茶:

台灣的這款專利設計超棒的,

採用符合美國FDA食品容器標準,更可耐熱至121度,

所以無須擔心受熱會有危害物質產生。

奶香金萱也很不錯:

淡淡的奶香,很自然。

桂花烏龍:

桂花香氣和烏龍茶香,有些微奶香,茶色較為金黃。

美聲潤喉茶:

很像膨大海,有藥材甘甜味,一喝就覺得對喉嚨好!

玫瑰紅茶:

這款味道很清淡,玫瑰味微乎其微。

檸檬草綠茶:

熱水剛下時,會聞到檸檬香氣,蠻像鮮綠茶。

冷泡茶:

以冷水沖泡的茶葉,帶甜味的胺基酸分子易先溶出,

而苦澀來源的單寧酸和咖啡因不易釋出。

咖啡鹼含量低因此比較不傷胃,也降低影響到睡眠的程度。

蜜香紅茶:

有自然甘甜味,怎麼不加糖也那麼好喝,完全不澀,三款放在寶特瓶裡一天也一樣好喝順口!

鮮綠茶:

清香淡雅,會回甘,完全不澀。

烏龍茶:

茶香濃厚,喝起來也很順口。

觀音拿鐵:

喜歡烘焙茶的朋友,或是喜歡歐可茶葉真奶茶-英式鮮奶 茶(脫脂款)她們家的伯爵奶茶,這款應該都會喜歡喔~

培火香實在迷人,特別濃厚的茶香混合奶香......

手持一杯,伴著喜愛的書本或音樂,熱熱啜飲,香氣氳氤,溫暖身心,歐可茶葉阿里山金萱茶葉小確幸就在此刻發生了。

港式鴛鴦奶茶:

咖啡的苦味蠻明顯,帶有酸味,茶味稍淡,算順口。

許多名人也非常推薦喔

歐可茶葉





優惠代碼:


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▲過年美食誘惑檔不住,讓許多人身材也跟著回不去了。(圖/達志/示意圖)

記者李佳歐可茶葉《歐可袋棒茶》桂花烏龍(15支/盒)。迷人桂花香;另人難以忘懷!蓉/綜合報導

春假到了,大家是不是已經計畫好旅遊行程,或是準備好與親朋好友大吃一頓?但等到假期結束後量體重,心也跟著涼了一半!爾雅中醫診所中醫師許芳瑜表示,高GI食物含有高糖量及澱粉,其營養價值不高,會讓身體血糖快速升高,導致體脂肪堆積,「下場」就會很明顯!

每到過年,當家人齊聚一堂時,桌上難免出現炸物及各種孩子們愛吃的食物。許醫師表示,高GI的食物主要為含有精緻澱粉以及含糖量高的食物,這些食物營養價值不高,但會讓身體血糖快速升高,造成胰島素的過度分泌,最後造成脂肪堆積,體重也跟著往上爬。

許醫師為大家整理出年節、聚餐時常出現的高GI危險食物,避開以下地雷食物,年節也能吃得開心又健康:

中式料理:勾芡類的料理如羹湯、快炒糖醋類、炒飯炒麵及叉燒包茶點等。

▼勾芡類的食物也是高GI食物。(示意圖/記者陳姿吟攝)

西式料理:炸薯條、薯餅等馬鈴薯料理、配餐麵包、披薩及地雷級的含糖飲料。

異國料理:月亮蝦餅、各國咖哩、炒河粉、豬排蓋飯及辣炒年糕(年糕是重點)。

▲▼油炸物與年糕也會造成脂肪堆積。(示意圖/本報資料照)

許醫師補充,上述未提到的甜點,不論是中式、西式通通都是高GI的食物,雖然吃甜點很幸福,但為了健康好身材,年節、聚餐時還是忍痛不要吃太多。也提醒大家,盡量先吃青菜、配餐的白飯及麵包都要少吃,每餐都要攝取足夠的蛋白質,份量約同手掌心大,蛋白質是肌肉的來源,千萬別為了減肥而不吃肉、不吃蛋,小心把肌肉都賠光光!

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