保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號：2590418
- 寵物用的純天然中藥外用噴劑
- 可止癢、抑菌、減舔，降低體味
- 舒緩皮膚搔癢發作之不適
- 不含類固醇、抗生素等成分
產品描述:
中醫認為皮膚保健可以「外洗」與「內服」並用，尤其犬貓等寵物幾乎沒有汗腺，很多皮膚不適來自濕熱蘊?，溢發於皮膚而引起，因此搭配使用清熱燥濕的外用噴劑，可舒緩並解決寵物皮膚方面的困擾。
赫蓓司為寵物用的純天然中藥外用噴劑，可止癢、抑菌、減舔，降低體味，舒緩寵物皮膚搔癢、急性皮膚病發作之不適。赫蓓司不含類固醇、抗生素等成分，不傷肝腎，經常使用能維護寵物皮膚健康。
主要成份： 萃取百部、地葵、苦參、蒼耳子、薄荷等天然草本精華，經特殊調製技術製成。
百 部：潤肺、殺蟲、抑菌、治疥癬。
地 葵：利水、清溼熱、止癢、抑菌、治疥癬。
苦 參：清熱燥濕、殺蟲、抑菌、止癢。
蒼耳子：發汙、散風濕、治瘡疥搔癢。
薄 荷：散熱、祛風、發汗、止癢、治癮疹瘡疥。
產品效能：
1. 有效抑制病原微生物，維護皮膚健康。
2. 舒緩寵物皮膚搔癢及急性皮膚病發作之不適。
3. 減少舔咬，防止皮膚疾病感染。
4. 增進皮膚健康，降低體味。
5. 建議同時搭配QBOW增麗膚，達到預防保健效果，降低皮膚病發作頻率。
本產品犬貓鼠兔等寵物均適用。
注意事項：
1. 本產品含酒精，少數動物可能會產生丘疹等過敏現象，若有此現象，建議一日以噴灑二至三次為宜。
2. 本產品與爽身錠、麗容錠等搭配使用，舒緩搔癢不適感更快速。
3. 限動物使用且無法取代醫療行為，如有醫療需求，請諮詢專業意見。
4. 使用時請遠離火源，並避開寵物眼睛及四周，如有不適反應，請用大量清水沖洗。
5. 本產品為天然製劑，如有沉澱物屬自然現象，不用擔心，建議使用前先搖晃均勻。
6. 淺色寵物使用可能會有微黃顏色，可自然褪色，不需擔心。
7. 平日保存請蓋緊瓶蓋，置於陰涼處，避免陽光直接照射。
其他注意事項:
產品劑型： 噴劑
包裝數量： 90ml/瓶
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